เป็นโรคไตกินอะไรได้บ้าง 12 อาหารต้องห้ามสำหรับคนเป็นโรคไต!
💢เป็นโรคไตกินอะไรได้บ้าง💢
💢อาหารสำหรับคนเป็นโรคไตมีอะไรบ้าง💢
💢โรคไตกินอะไรได้บ้าง💢
💢ผักผลไม้บำรุงไต💢
💢อาหารบำบัดโรคไต💢
💢อาหารผู้ป่วยโรคไต💢
เอาเป็นว่าบทความนี้มีมาฝากจ้า ^_^
12 อาหารต้องห้าม สำหรับคนเป็น "โรคไต"
โรคไตเสื่อม โรคไตเรื้อรัง คือภาวะที่ไตไม่สามารถทำหน้าที่ได้ตามปกติ ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ไตวายจากเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง เก๊า เป็นต้น
>>อ่านสาระความรู้เกี่ยวกับการรักษาโรคไต กดตรงนี้ <<
>>อ่านสาระความรู้เกี่ยวกับการรักษาเบาหวาน กดตรงนี้ <<
เมื่อเกิดภาวะไตวาย หรือไตเสื่อมเรื้อรัง จะทำให้ของเสียมีการคั่งในร่างกาย เกิดภาวะไม่สมดุลของเกลือแร่และน้ำในร่างกาย จนร่างกายไม่สามารถทนได้ ต้องบำบัดทดแทนไตด้วยการฟอกเลือด หรือล้างไตทางช่องท้อง เพื่อช่วยชะลอการเสื่อมของไต ซึ่งผู้ป่วยควรพบแพทย์และใช้หลักการของอาหารบำบัดที่เหมาะสม
จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ป่วยโรคไต ต้องควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด นอกจากการควบคุมปริมาณน้ำที่ทานในแต่ละวัน อาหารที่มีรสจัด อาหารที่มีฟอสฟอรัสสูงแล้ว ผู้ป่วยโรคไต ยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ด้วย เรียกได้ว่า เป็นอาหารที่คนเป็นโรคไตห้ามกินเด็ดขาด!!!
1.ไข่แดง
2.เนื้อสัตว์ติดมัน
3.ถั่วต่างๆรวมถึงธัญพืชจำพวก งาดำ งาขาว
4.ผลิตภัณฑ์จากนมวัว เช่น ชีส โยเกิร์ต ไอศครีมที่ทำจากนม
5.ข้าวกล้อง
6.บะหมี่
7.ขนมปังโฮลวีต
8.ขนมเบเกอร์รี่ต่างๆ
9.ผักสีเข้ม เช่น คะน้า บล็อกโคลี่ แครอท ผักโขม กระเพราะ โหระพา ขี้เหล็ก ชะอม ฟักทอง มะเขือเทศ
10.เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชาเขียวใส่นม น้ำอัดลม โกโก้/ช็อคโกแลต
11.ขนมไทยที่ทำจากไข่แดง เช่น ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง
12.สังขยา ขนมหม้อแกง คัสตาร์ด
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ฟรีที่นี่
หรือคลิกที่นี่ http://nav.cx/BcK6o3K
แล้วมีอะไรบ้าง....ที่เป็นอาหารสำหรับคนเป็นโรคไต?
มีผู้ป่วยโรคไตหลายๆคน ไม่สามารถจะอดทน อดกลั้น กับอาหารอร่อยๆที่วางอยู่ตรงหน้าได้ แต่อย่าลืมนะคะ!!! ผู้ป่วยโรคไตระยะท้ายๆ (ระยะที่ 4-5) บางคน ถ้าทานอาหารต้องห้ามปุ๊บ จะมีอาการบวมตามร่างกายได้ทันที หรือถ้าร้ายแรงกว่านั้น อาจจะทำให้มีอาการแน่นหน้าอก และน้ำท่วมปอดได้ในที่สุด ถึงตอนนั้นแล้ว ถ้าต้องฟอกไต ก็ต้องฟอกนะคะ เพื่อรักษาชีวิตของผู้ป่วยไว้
และสำหรับผู้ป่วยโรคไตในระยะท้ายๆ ควรควบคุมปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวันด้วยนะคะ เวลาดื่มน้ำควรจิบๆ อย่าดื่มครั้งละมากๆ อาจจะทำให้มีอาการบวมได้
เพราะฉะนั้น "การควบคุมอาหาร" เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆสำหรับผู้ป่วยโรคไตนะคะ
อาหารสำหรับคนเป็นโรคไตที่ควรทาน
ถ้าให้จำง่ายๆ มองหาอาหารที่มีสีจืดๆ สีไม่เข้ม
1.ไข่ขาว
2.ปลา
3.เนื้อหมู ไก่ (ที่ไม่ติดมัน)
4.น้ำเต้าหู้ที่ทำสดๆ น้ำนมข้าวที่ไม่ปรุงแต่ง
5.ข้าวขาว
6.เส้นหมี่ เส้นเล็ก วุ้นเส้น
7.ผักสีอ่อน เช่น กะหล่ำปลี ผักกาดขาว ฟัก มะเขือยาว มะเขือเปราะ มะระ ผักบุ้ง (การนำไปลวก หรือต้มก่อนทาน ก็จะช่วยลดฟอสฟอรัสในผักได้)
8.น้ำขิง
9.ชาไม่ใส่นม
10.น้ำหวาน
11.เมอแรงค์ (ทำจากไข่ขาว) ซาหริ่ม ขนมชั้น ลอดช่อง วุ้น
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ฟรีที่นี่
หรือคลิกที่นี่ http://nav.cx/BcK6o3K
นอกจากนี้แล้วก็ยังมีอาหารที่มีโซเดียมสูงต่างๆ ที่คนเป็นโรคไต หรือว่าคนที่อยากจะบำรุงไตก็ควรจะระมัดระวัง อย่าทานให้มาก โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคไต ก็ควรจะงดด้วยเช่นกันนะคะ
10 อาหารโซเดียมสูงปรี๊ด "เสี่ยงไตพัง"
1.ซอส-เครื่องปรุงที่มีรสเค็ม เช่น น้ำปลา ซีอิ้วขาว เกลือแกง ซุปก้อน ซุปผง เต้าหู้ยี้
2.ซอส-เครื่องปรุงที่มีหลายรส เช่น ซอสมะเขือเทศ ซอสพริก น้ำจิ้มสุกี้
3.อาหารแปรรูป-เนื้อสัตว์ปรุงรส เช่น หมูหยอง หมูยอ ไส้กรอก แหนม ลูกชิ้น อาหารกระป๋อง
4.อาหารตากแห้ง เช่น กุ้งแห้ง ปลาสลิดตากแห้ง ปลาหมึกตากแห้ง หมูแดดเดียว
5.อาหารหมักดอง เช่น ผักกาดดอง ปลาร้า เต้าเจี้ยว
6.ขนมขบเคี้ยว เช่น มันฝรั่งทอดกรอบ(มักโรยเกลือเพิ่ม) ปลาเส้น สาหร่ายอบกรอบ ขนมปัง เค้ก ซาลาเปา
7.อาหารสำเร็จรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โจ๊ก ข้าวต้มสำเร็จรูป ข้าวกล่องแช่แข็ง มันฝรั่งแช่แข็ง
8.ขนมที่ใส่ผงฟู เช่น เค้ก ขนมปัง คุกกี้ แพนเค้ก เพราะผงฟูมีโซเดียมเป็นส่วนประกอบ
9.น้ำเกลือแร่ เพราะเครื่องดื่มเกรือแร่มักใส่โซเดียม เพื่อทดแทนเกลือแร่จากการสูญเสียเหงื่อเป็นจำนวนมาก
10.เนื้อแดง ปริมาณโซเดียมในเนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู จะมากกว่าเนื้อขาว เช่น เนื้อไก่ เนื้อปลา 
เป็นโรคไต
"ไม่อยากฟอกไต ไม่อยากเป็นภาระลูกหลาน ไม่อยากผลาญเงิน"
ปรึกษาฟรี!!!!!
หรือคลิกที่นี่ http://nav.cx/BcK6o3K
ระบบสมาชิก
เว็บเพื่อนบ้าน
อีเมล : dotwavegadget@gmail.com
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
